夏ご飯！

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皆さん、こんにちは!

7月ももう直ぐ終わり!

最初に夏休みのお知らせから

８月のお休み

１日（火）、８日（火）
１４日（月）１５日（火）
２２日（月）２３日（火）２４日（水）
２９日（火）です。

※今年の夏季休業日は変則的になります。ご注意ください。

さて、暑さは既に夏本場と言う感じもしますが^^;

美と健康には

夏バテ対策メニュー!!

昨日、お客様と朝のスムージーで睡眠が改善され、疲れにくくなった‼

と言う話題で盛り上がりました（笑）

やはり

酵素の力はすごいっ‼(≧▽≦)

久しぶりに朝スムージーを再開させよう‼

と私のヤル気スイッチ入りましたっ!!

そして、またまた沢山のお野菜を

お客様や大家さんから頂きまして♪

1番多かったナスを昨夜は、色々作り置きおかずにしました(^^♪

ナスの味噌炒め

ナスの揚げびたし

ナスの黒酢漬け

ナスのトマトソース煮

そして、マイタケがマイブーム‼

甘辛炒め煮に♪

免疫力アップ目指して

毎日のお弁当に入れちゃいますよ〜（笑）

こういう作り置きおかずがいくつか冷蔵庫に入っていると、主婦は安心するのです。

全ては家族の為に!

そして、何より自分の為に!（笑）

(NooKHair) 2017年7月28日 10:25