Nookブログ
まったりマンデー
皆さん、こんにちは♪
梅雨入りしてからと言うもの
何となくカラダがダルオモ〜(;_;)
という方、いらっしゃいますか⁉
最近は特に１日の気温差が激しく、
カラダがついて行かない上に
湿度をまとったカラダは重たくて仕方無い訳ですね(ーー;)
最近、再びラジオ体操第一と第二を１日１回‼
習慣化させようかと（笑）
カラダの巡りを良くして、少しでも軽くしたいものですね♪
もう少しで40……………
真剣に健康と向き合うと
筋トレも必要だと感じる今日この頃であります。(^^ゞ
そして、
チョットした癒しも大事ですねっ♪
ビンゴ部長、癌と戦いながら今日も生きてます!
13歳のおじいさん犬…大半は
イビキかいて寝ております（笑）
先日…
犬なのに余りにもブタさんみたいな音がするので、我慢できずに
息子が鼻を上向きにしてました（笑）